Kitchari: la ricetta del piatto ayurvedico di riso e legumi
Kitchari, il piatto della tradizione ayurvedica con riso basmati, mung dal e spezie: la ricetta facile, cosa sapere sull’Ayurveda, varianti e conservazione.
Leggi di più
Kitchari, il piatto della tradizione ayurvedica con riso basmati, mung dal e spezie: la ricetta facile, cosa sapere sull’Ayurveda, varianti e conservazione.
Leggi di più
Alimentazione e yoga: cos’è la cucina sattvica, perché molti praticanti sono vegetariani, cosa mangiare prima e dopo la pratica e 9 ricette vegetariane facili.
Leggi di più