Hummus di ceci: la ricetta originale cremosa (e 3 varianti)
Hummus di ceci cremoso come al ristorante: la ricetta originale con tahina in 10 minuti, i segreti per renderlo vellutato e 3 varianti con barbabietola, avocado e peperoni.
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Curry di ceci e spinaci al latte di cocco: pronto in 30 minuti
Curry di ceci e spinaci al latte di cocco: la ricetta vegana facile pronta in 30 minuti in una sola padella, con consigli, varianti e come servirlo.
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Polpette vegetariane di legumi: ceci, lenticchie o fagioli (anche in friggitrice ad aria)
Polpette vegetariane di ceci, lenticchie o fagioli: la ricetta facile, morbide dentro e croccanti fuori, da cuocere in forno, in friggitrice ad aria o in padella.
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