Tacchino con insalata di carote e semi: la colazione per il gruppo sanguigno A
Il tacchino con insalata di carote e semi è una colazione salata leggera che si prepara in 5 minuti. Proteine magre, verdure croccanti e semi per l’energia della mattina.
Ricetta pensata per il gruppo sanguigno A secondo le indicazioni più diffuse della dieta del dott. Mozzi. Contenuto divulgativo: non sostituisce il parere del medico. Leggi il disclaimer.
Gli strumenti che consiglio
Ingredienti (1 persona)
- 70 g di fesa di tacchino al forno a fette
- 1 carota
- 1 cucchiaio di semi di zucca
- 1/2 limone
- Prezzemolo
- Olio extravergine d’oliva
- Sale
Tempi
- Preparazione: 5 minuti
- Cottura: Nessuna
- Porzioni: 1
Procedimento
- Grattugia la carota.
- Condiscila con olio, limone, sale e prezzemolo tritato.
- Disponi il tacchino nel piatto.
- Aggiungi l’insalata di carote.
- Completa con i semi di zucca.
Consigli
- Il tacchino arrosto fatto in casa è preferibile a quello confezionato.
- Puoi aggiungere una galletta di riso.
- Ottimo anche con il pollo avanzato.
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